منتدى أبطال الزهرة

الاثار السلبية على المدخن ومن يجلس مع المدخن واضرار التدخين

بصدق طوال هذه الفترة وانا افكر في موضوع قابل للنقاش والحوار ويكون ذا فائدة للجميع وللمجتمع عامة

قبل اكثر من سنة بتاريخ 10/1/2007 قررت ان اترك التدخين ومن ذلك اليوم ولغاية اليوم والحمدلله قد اعاني على ترك هذا الخبيث
اليوم انا ما اريد اخوض في موضوع الحلال والحرام بالنسبة للمدخنين لان اقل العلماء قال مكروه والغالبية حرموه
لكن اليوم دعونا جميعا نتكاتف معا ونناقش الاثار السلبية على المدخن ومن يجلس مع المدخن واضرار التدخين

السؤال الاول :
هل التدخين عادة ام ادمان ؟
السؤال الثاني :
ماهي فوائد التدخين ؟ " طبعا قد يقول البعض انا لا ادخن حتى اعرف هذه الاجابة من هنا يجب علينا ان نحاور مدخن فقد نساعده على الاقلاع عن التدخين .
السؤال الثالث :
كيف لي ان اضع استراتيجة لمساعدة مدخن على الاقلاع عن التدخين ؟
السؤال الرابع :
ماهو البديل المطروح عن التدخين ؟
السؤال الخامس :
لماذا اتوقف عن التدخين ؟ " طبعا اكيد الصحة والمال " من هنا نستطيع ان ندخل مع مدخن في حوار اذا كان لا يؤمن بحرمة التدخين "

سوف اساعدكم ببعض النقاط :

اولا : بعض مضار التدخين وليس كلها

1. السكتة القلبية و الدماغية

2. النوبة القلبية

3. النزلات الشعبية الحادة و المزمنة

4. تعثر الدورة الدموية مما يؤدي إلى بتر الساقين

5. سرطان الرئة

6. سرطان المعدة

7. سرطان العنق

8. الإجهاض عند النساء

9. مواليد منخفضة الوزن

ثانيا : بعض فوائد ترك التدخين

1. حياة أطول

2. زيادة اللياقة الجسمانية

3. جلد أحلى و تجعدات و كرمشة أقل

4. مظهر أفضل ( انعدام بقع النيكوتين )

5. تصير رائحتك أفضل للآخرين

6. تتذوق طعامك بطريقة أفضل

7. نقود أكثر ، و فلوس زيادة ، و غيرها

طبعا في النهاية اكيد من يترك التدخين فليكن تركه لله عز وجل حتى يكون الله معين
واكيد رح يكون هنالك اعراض ستتعرض لها بعد الترك منها على سبيل المثال لا الحصر :

1. أن تصبح سهل الإثارة سريع الغضب

2. الشعور بان هنالك شي ينقصك

3. الإحساس بالرعشة و الرطوبة

4. الشعور بالدوران

5. احساس بالوخز و التنميل

6 - الشعور بالرغبة الجامحة للعودة للسيجارة

7 - صداع وغثيان " في بعض الاحيان " وليس لدى الكل

عندما يحدث اي من هذه الامور :

1 - استعن بالله واستعذ بالله من الشيطان
2 - عندما تشعر بالرغبة الشديدة في تدخين سيجارة
الاحساس بالاشتياق لا تخاف " سرعان ما يمضي بعد وقت قصير "
3 - قم بالتنفس العميق لمرات عديدة
4 - اعمل شيئاً تنشغل به مثل شرب الماء او علكه او غير ذلك
5 - حاول ان لا تفكر ابدا في السيجاره

واخيرا لا اريد ان اطيل عليكم فهده هي تجربتي الشخصية ولنحاول معا يدا بيد من اجل مجتمع سليم خالي من التدخين

وتقبلوا مني خالص تقديري

وان شاء الله نستطيع جميعا ان نقنع احدا على ترك هذا الخبيث ولنا الاجر ان شاء والحمد لله انا استطعت للحين اقناع صديقين لي وتركا التدخين

وان شاء الله تحسبون هذا الموضوع لي من اجل الخروج من السجن
ولو انه بصدق اشكر كل من دفعنى لهذا الموضوع و على هذه الفكرة الاكثر من رائعة والتي جعلتني ابحث واكتب

التمس منكم الدعاء بارك الله فيكم
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم « إذا دعا الرجل لأخيه بظهر الغيب قالت الملائكة : ولك بمثل »
لا تنسونا من ذلك ..
وجزاكم الله خير وفتح الله عليكم أبواب رحمته ..

اخوكم فى الله

مد ــــــكوـــــــكويـــــــاشـي ــير

يارب يهدي كل عاصي
ويريت احد يتعظ

[i]

لاحول ولاقوه الا بالله

الله يحمينا

يعطيك الف عااافيه اخوووي كوكوياشي

شكرا لك موضوع مميز

جزاك الله خيرا

شكرااااا لك على الموضووووع المفيد
سلمت يداااك وجزاك الله خيرااااااااا

» مهم جدا ...(لااحد يجلس هالجلسه)...

منتدى أبطال الزهرة

!!! الاثار السلبية على المدخن ومن يجلس مع المدخن واضرار التدخين !!!